본문 바로가기
반응형

전체 글136

승모근(Trapezius)의 기능과 통증 관리 안녕하세요, 오늘은 승모근(Trapezius)에 대해 알아보고자 합니다. 이 글은 승모근이 무엇인지 궁금하신 분들, 승모근 통증으로 고통 받는 분들, 그리고 승모근 통증을 치료하는 방법을 찾고 계신 분들을 위해 작성되었습니다. 승모근(Trapezius) 이란? 승모근(Trapezius)은 목과 어깨, 그리고 상반신의 가장 넓은 부분을 차지하는 근육입니다. 승모근은 목의 후면에서 시작하여 어깨와 상반신을 감싸며, 다양한 움직임을 지원하는 데 중요한 역할을 담당합니다. 승모근의 주요 기능은 다음과 같습니다. 견갑골 상승: 어깨를 들어올리는 역할을 합니다. 견갑골 내방 및 외방 회전: 어깨를 앞뒤로 움직이는데 도움을 줍니다. 목, 머리 굽힘 및 회전: 목과 머리를 움직이고 굽혀주는 역할을 합니다. 승모근 통증.. 건강지식 2023. 3. 24.
비절개 임플란트 가격, 장단점 비절개 임플란트는 일반 임플란트와 시술 과정이 다릅니다. 일반적인 임플란트는 잇몸을 절개해서 완전히 잇몸뼈가 보이도록 하여 잇몸뼈와 턱뼈에 구멍을 뚫어서 임플란트를 식립합니다. 그러나 비절개 임플란트는 잇몸 절개를 하지 않고 곧바로 드릴로 구멍을 뚫습니다. 그래서 완전 절개하는 것보다 출혈이 적고 회복이 빠릅니다. 대신 들어가는 임플란트의 굵기가 얇고 길지 않기 때문에 상대적으로 일반 임플란트보다 약한 내구성을 갖습니다. 모든 치아에 비절개 임플란트를 시공할 수 있는 것은 아니며, 상황마다 다릅니다. 또한 비절개 임플란트는 절개를 해서 뼈 상태를 보고 뚫는 게 아니라 감각에 의존하여 뚫기 때문에 수술하는 의사의 실력에 따라 결과가 천차만별입니다. 비절개 임플란트 가격 비절개 임플란트라고 해서 가격이 더 .. 건강지식 2023. 3. 20.
눈병 결막염 증상, 치료 방법 눈이 가렵고 눈곱이 끼다가 통증이 생길 때가 있습니다. 다래끼인지 아니면 결막염인지 고민스러울 때가 있는데요. 만졌을 때 뭔가 알맹이가 있는 것처럼 느껴지면 다래끼입니다. 눈에 뭐가 들어가서 걸리적거리는 것처럼 느껴지고 통증이 있습니다. 결막염은 눈알 겉면의 얇은 결막이 세균에 의해 감염된 것이라서 충혈된 것처럼 보입니다. 마찬가지로 통증을 동반합니다. 결막염 원인결막염은 눈의 결막이라는 얇은 막이 염증을 일으킬 때 발생하는 질환입니다. 결막염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주요 원인과 증상은 다음과 같습니다. (1) 바이러스 감염: 인플루엔자 바이러스, 아데노바이러스 등이 원인일 수 있습니다. (2) 세균 감염: 황색포도구균, 장내막균 등의 세균 감염이 원인이 될 수 있습니다. (3) 알레르.. 카테고리 없음 2023. 3. 20.
임플란트 시술 과정 8가지 - 어떤 순서로 진행될까요? 치아 임플란트 시술은 인공 치아 뿌리를 턱뼈에 고정하여 기능 및 외관을 복원하는 치과 시술입니다. 일반적인 임플란트 시술 과정은 다음과 같습니다. 1. 상담 및 진료 계획 수립 치과 의사와 상담을 진행하여 치료 방법과 시술이 필요한 이유를 논의합니다. 의사는 환자의 구강 상태를 평가하고, 필요한 경우 X-레이, CT 스캔, 치아 높이 및 너비 측정 등의 검사를 진행합니다. 치과 의사와의 상담은 환자의 구강 건강 상태와 치료 목표를 파악하는 데 중요합니다. 이 단계에서 의사는 치료 방법과 시술이 필요한 이유를 환자에게 설명하며, 환자의 의견과 우려를 듣고 함께 최적의 치료 방법을 결정합니다. 2. 마취 시술 전 국소 마취를 사용하여 시술 부위를 무감각 상태로 만듭니다. 필요한 경우, 일반 마취 또는 진정제.. 건강지식 2023. 3. 20.
오스템 임플란트란? 장점과 단점 5가지 오스템 임플란트란 오스템 임플란트는 치아를 잃은 경우 또는 손상된 치아를 대체하기 위해 사용되는 인공 치아입니다. 이러한 임플란트는 치아를 대체하기 위해 임플란트 나사를 사용하여 턱뼈에 고정됩니다. 오스템 임플란트는 높은 생체학적 안정성과 높은 성공률을 가지고 있으며, 대부분의 경우 주위 치아와 뼈 조직을 보호하고 유지할 수 있습니다. 이를 통해 자연스러운 미소와 높은 기능성을 제공할 수 있습니다. 이러한 임플란트는 다양한 재질로 제작될 수 있으며, 특히 티타늄과 같은 고품질 재질을 사용하여 제작됩니다. 이러한 재질은 내구성과 생체적 안전성이 뛰어나며 장기적으로 안정성을 보장합니다. 오스템 임플란트는 소위 "외과적 임플란트"로 분류되며, 복잡한 수술과 함께 전문적인 전문가들의 지원이 필요합니다. 하지만 .. 건강지식 2023. 3. 19.
재벌집 막내아들 등장인물과 분석 - 넷플릭스 드라마 순양그룹 오너 가문 진도준 본작의 주인공. 1978년생. 역시 1978년생이었던 윤현우란 이름의 전생에서는 13년간이나 순양그룹 회장일가의 충실한 머슴으로 살아왔다. 지방대 출신으로 순양 입사에 성공한 데 이어 그룹 컨트롤타워인 미래전략기획본부로 첫 발령이 났지만, 알고보니 전략본부 내의 총무실에 배치되어 오너일가의 시다바리로 뒷바라지를 담당하는 업무를 맡게 된다. 이런 업무 특성상 현우를 전도유망한 대기업 사원이라고 여기고 결혼한 아내도 자세한 사정을 알게되자 그를 멸시하게 되고 이후로는 피차 이혼할 계기나 찾는 쇼윈도 부부가 된다. 입사 후 첫 업무로 회장 저택의 정원사 지휘 하에 풀 뽑기를 하게 되자 총무실로 배치된 동기들은 모멸감을 느끼며 회사를 나왔지만 자신은 독하게 버티고 버텨 오너일가의 가장.. 카테고리 없음 2022. 12. 8.
재벌집 막내아들 줄거리 - 넷플릭스에서 상영 중! 『자금이라는 것은 주인인 내가 알지 머슴이 뭘 압니까』 정태수 한보그룹 회장이 국회청문회에서 무심코 한 말이다. 직장인, 샐러리맨이라고 부르지만, 사실은 머슴이다.. 나 역시 머슴이다. 하지만 언젠가는 집사가 되겠다고 이를 악물었다. 하지만 집사는커녕 내동댕이쳐진 머슴이 나의 마지막이었다. 그리고 신의 축복을 받았다. 딱 절반의 축복을. 다 좋은데 왜 하필 막내냐고! 순양그룹이라는 재벌가에서 머슴처럼 회장일가의 갑질을 받아주고 뒤처리나 하는 일을 하던 주인공 '윤현우'가 그룹 회장의 비자금 문제로 토사구팽 당해 죽은 뒤, 순양그룹 창업주인 진양철의 막내 손자 '진도준'으로 환생해서 전생의 자신이 머슴처럼 일했던 순양그룹을 통째로 집어삼키기 위해 움직인다는 내용의 작품이다. 기업물이지만 주인공의 목적이 '.. 카테고리 없음 2022. 12. 8.
[기타] 제주도에서 볼 수 있다는 배트맨 아직 살만한 세상인 것 같습니다. 인스타에서 후원 받아서 계속 기부하고 계신다고 하네요 카테고리 없음 2022. 12. 2.
[방송] 5인가족 평균 마늘소모량 레알 마늘의 민족인듯 카테고리 없음 2022. 12. 2.
[스포츠] 월드컵 E조 실시간 순위 역시 역배의 일본 독일은 여전히네요 카테고리 없음 2022. 12. 2.
성공적인 리더가 되기 위한 7가지 교훈 1996년 아서 슐레진저는 부친이 시작했던 전통에 따라 32명의 동료 역사학자들에 대한 설문을 바탕으로 역대 대통령에 대한 점수를 매겼다. 워싱턴과 링컨, 프랭클린 루즈벨트가 또 다시 수위를 달렸으며 제퍼슨과 잭슨, 포크, 테오도어 루즈벨트, 윌슨, 트루먼은 “위대함에 근접한 대통령”으로 간주되었다. 놀라운 점은 트루먼 이후로 대통령들의 몰락이 시작되었다는 점이다. 트루먼의 뒤를 이은 세 사람의 후임자들, 아이젠하워와 케네디, 존은 고작해야 “중상위” 점수를 기록했다. 그 후로 나머지 여섯 명의 대통령은 중하위를 기록했다. 포드와 카터, 레이건, 부시, 클린턴은 “평균 이하”의 점수를 기록했고, 닉슨은 “실패자”로 낙인찍었다. 상황이 이런데도 왜 우리는 최근의 대통령들로부터 리더십에 관한 교훈을 얻어야 .. 일상이야기 2022. 8. 12.
빌 클린턴의 리더십(미국 제42대 대통령) 빌 클린턴은 그야말로 모순덩어리였다. 그는 역대 대통령 가운데 가장 영민한 사람 중에 한 사람인 동시에 가장 어리석은 실수를 저지른 사람이기도 했다. 클린턴은 전임 대통령들의 치세에 대해 탁월한 역사적 식견을 갖고 있었지만 역사적인 교훈을 경시하는 잘못을 범했다. 그는 스스로 약속했던 것처럼 진정으로 “역사상 가장 도덕적인 행정부”를 만들려고 했지만 최초로 의회의 탄핵을 받은 대통령으로 역사에 기록되었다. 프랭클린 루즈벨트 이후로 민주당원으로서는 처음으로 재선에 성공한 대통령이었지만 트루먼 이후로 재임기간 중에 양원을 모두 야당에게 넘겨준 대통령이기도 했다. 그는 부인에게 애착을 갖고 매일 사랑을 확인하기는 했지만 거듭해서 그녀에게 상처를 주었다. 또한 클린턴은 오랫동안 그를 숭배하는 폭넓은 충성파 집단.. 일상이야기 2022. 8. 12.
로널드 레이건의 리더십(미국 제40대 대통령) 버나드 맬라머드는 언젠가 한 야구선수의 이야기를 다룬 『내추럴(The Natural)』이라는 소설을 썼다. 그 책을 읽은 사람은 거의 없었지만 로버트 레드포드가 주연했던 영화는 수백만 명의 관객을 동원했다. 영화 속에서 그는 물 흐르듯이 세상을 살아가며 팀 동료들처럼 열심히 노력하지도 않지만 영화가 절정에 이른 순간 통쾌한 장외 홈런을 터뜨린다. 역대의 다른 대통령들과 확연하게 비교될 수 있는 그 같은 본능과 직관을 타고났던 테오도어 루즈벨트나 프랭클린 루즈벨트처럼 로널드 레이건은 정치에 있어서 바로 그런 내추럴(타고난 천재)이었다. 두 명의 루즈벨트처럼 레이건도 남들 눈에는 어려워 보이는 일들조차도 쉽게 처리하는 마술 같은 능력을 가진 사람이었던 것이다. 그렇지만 레이건은 결코 완벽하지 않았다. 세부적.. 일상이야기 2022. 8. 12.
제럴드 포드의 리더십(미국 제38대 대통령) 1974년 가을, 리처드 리브스는 의회선거가 종반에 이르렀을 무렵 며칠 동안 신임 대통령을 따라 다니며 「뉴욕」지에 대통령에 대한 가혹한 비평기사를 썼다. 심지어는 ‘신사 숙녀 여러분, 미국의 대통령이십니다.’라는 제목으로 왕관을 쓰고 대통령 집무실에 앉아 있는 시골뜨기 사진을 합성해서 싣기도 했다. 리브스는 또 이렇게 썼다. “왕이 벌거벗었다는 말을 하느냐 마느냐의 문제가 아니라 지금의 문제는 왕이 있느냐 없느냐 하는 것이다.” 일년 후, 그는 자신의 책을 통해 한층 더 가혹한 비판을 퍼부었다. “포드는 굼뜨기 그지없는 사람이다. 또한 상상력도 없고, 의사도 분명치 못하다.” 그리고 「뉴욕」지에 실린 가혹하기 그지없는 합성사진은 곧 국민들의 뇌리에 박혀 지워지지 않는 각인이 되었다. 그렇지만 이후의 역.. 일상이야기 2022. 8. 12.
리처드 닉슨의 리더십(미국 제37대 대통령) 대통령의 리더십에 관한 책을 리처드 닉슨 얘기로부터 시작한다는 것이 어찌 보면 고집스러운 집착처럼 보일 수도 있을 것이다. 오늘날의 대통령 가운데 재임기간 중에 닉슨만큼 빈번하게 정적들의 도마 위에 올랐던 사람도 없었으며, 퇴임 후 역사가들로부터 혹평의 대상이 되었던 사람도 없었기 때문이다. 1996년 아서 슐레진저는 서른여섯 명의 역사학자들을 대상으로 미국 역대 대통령들의 업적에 대한 총체적인 순위를 조사한 적이 있다. 그는 치명적인 실정을 했던 율리시즈 그랜트 및 워렌 하딩과 함께 리처드 닉슨을 꼴찌로 낙점했다. 닉슨은 워터게이트 사건을 일으켰고, 그로 인해 1974년 8월 9일 스스로 퇴진했다. 그러나 그의 퇴진으로 막을 내렸던 장기간의 전국적 소요는 미국인들의 뇌리 속에서 결코 잊혀지지 않을 사건.. 일상이야기 2022. 8. 12.
CRM과 구축과 실행 CRM이라는 기법을 어떻게 활용해서 고객에게 경쟁사에 비해 더 많은 가치를 줄 것인가에 대한 해답을 찾는 일이다. 이것이 바로 CRM전략이다. 이를 실행하는 프로세스는 크게 전략수립, 시스템 구축, 실행으로 요약될 수 있다. CRM 전략 수립 -환경분석: CRM전략의 첫 단계는 환경 분석이다. CRM이 회사만의 외침이 아니라 진정 고객으로부터 환영받는 것이 되기 위해서는 CRM 전략이 고객과 환경에 바탕을 두어야 한다. 환경은 외부환경과 내부환경이 있는데, 외부환경으로는 고객과 경쟁사 그리고 거시적 환경이 있으며 내부환경으로는 자사의 현재 상황이 이에 해당한다. -고객분석: 현재 고객을 대상으로 누가 알짜 고객이고 쭉정이 고객인지를 파악하여야 하며, 알짜고객은 어떤 특성을 가지고 있는지 그리고 알짜 고객.. 일상이야기 2022. 8. 12.
CRM과 eCRM의 차이점은 무엇인가? eCRM은 CRM과 어떻게 다른가? eCRM은 인터넷상의 CRM이며, 고객에 대한 이해와 접근 방식은 일반적인 CRM과 동일하지만 고객정보의 획득과 커뮤니케이션 방법에 있어서 차이가 있다. CRM과 eCRM eCRM은 e-비즈니스 환경 속에서 전개되는 CRM을 의미한다. 따라서, 기존의 오프라인 CRM과는 달리 인터넷을 통해 고객 데이터를 수집하고, 고객과 커뮤니케이션 할 수 있는 특징이 있다. 또, e-비즈니스의 특징인 실시간 반응(real time reaction), 실시간 가격책정(real time pricing) 등을 CRM에 도입할 수 있는 장점이 있다. 게다가 eCRM은 고객과 회사간의 물리적인 거리를 제거함으로써 글로벌 관점에서 고객관리를 할 수 있다는 점도 매력적이다. 즉 아프리카나 알래스.. 일상이야기 2022. 8. 12.
eCRM이란 무엇인가? eCRM의 개념과 기대효과 eCRM을 이해하기 위해서는 먼저 CRM에 대해서 알아야 한다. CRM이란 고객 개개인에게 적합한 차별적 제품과 서비스를 제공함으로써 고객과의 관계를 지속적으로 강화해 나가는 마케팅/경영혁신 활동이라고 정의할 수 있다. CRM을 적용하고 있는 업종 CRM과 유사한 개념의 고객 대응활동이 이루어지고 있는 사례는 병원에서 찾아볼 수 있다. 병원에서는 진료를 할 때 반드시 환자별 차트를 참고한다. 특정 환자의 과거 병력은 어떤지, 과거에 어떤 치료를 받았는지, 체질적인 특이점은 무엇인지 등의 정보를 바탕으로 그 환자의 특성에 적합한 처치나 약물을 처방하게 된다. 그러나, 병원의 진료서비스는 진정한 의미의 CRM이라고 할 수 없다. 수동적인 입장에서 고객에게 대응하기 때문이다. 최근 병원들도 경쟁이 격화되면서 .. 일상이야기 2022. 8. 12.
e-비즈니스 모델이란 무엇인가? e-비즈니스란 쉽게 말해서 인터넷을 활용한 모든 종류의 사업을 말한다. e-비즈니스 모델의 핵심은 고객의 니즈(needs)에 바탕을 두고, 어떤 제품과 서비스를 제공하여 고객을 만족시킬 것인가(what), 또 그 제품이나 서비스는 어떻게 제공할 것인가(how)라고 할 수 있다. 한마디로 고객에게 무엇을, 어떻게 줄 것 인가로 요약할 수 있다. e-비즈니스 모델의 유형 비즈니스 모델의 변화과정은 생물의 진화과정과 흡사하다. 공룡이 죽고 조류가 번성하다가 포유류가 지상을 지배한 것처럼, 시장에서도 사라지는 산업과 떠오르는 산업이 있다. 이러한 현상은 off-line(오프라인) 사업에서나 e-비즈니스에서나 마찬가지이다. 하지만 비즈니스 모델의 변화속도와 다양성 측면에서 e-비즈니스 영역이 훨씬 빠르고 다양하다.. 일상이야기 2022. 8. 12.
남자 사타구니 가려움증 해결방법! 2가지만 하면 됩니다. 남자 사타구니 가려움증으로 괴로워 하시는 분들이 있죠. 가려움증이 생기는 원인은 다양합니다. 여름철 딱 붙는 팬티를 입어서 땀이 차서 생기는 경우도 있고, 작업 환경이 더러운 곳에서 일하다가 엉덩이나 생식기 쪽에 손이 닿았을 때 곰팡이균으로 인해 가려움증이 생기기도 하고, 또 발에 무좀이 있으면 무좀균이 옮아서 생기기도 합니다. 이번 포스팅에서는 남자 사타구니 가려움증을 치료하는 방법에 대해 알아보고자 합다. 첫번째, 칸디다 감염(곰팡이균)인지 습진(피부염)인지 진단을 내려야 합니다. 남성 사타구니 가려움증은 칸디다 감염이 제일 흔하기 때문에 무좀연고와 같은 것을 주로 처방해줍니다. 약을 바르고 2-3일 이내에 호전되는 것이 보이지 않으면 습진(피부염)을 의심해보셔야 합니다. 습진의 특징은 피부가 점점 .. 카테고리 없음 2022. 8. 9.
반응형

티스토리툴바